0976810969

Những công dụng không phải ai cũng biết của trà từ hoa nhài

Cây nhài không chỉ cho hoa đẹp, thơm mà còn là một thảo dược tốt cho sức khỏe. Các bộ phận của cây nhài và đặc biệt là phần hoa thường được thu hái, bào chế thành thuốc, trà thảo dược. Dưới đây là những công dụng không phải ai cũng biết của trà từ hoa nhài.

Trà từ hoa nhài có tác dụng giúp giảm cân

Các loại trà từ hoa nhài như trà sơn mật hồng sâm có khả năng giảm cân, duy trì vóc dáng hiệu quả. Một số nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa việc uống trà từ hoa nhài và sự suy giảm của các tế bào mỡ trong cơ thể. Do đó, uống trà từ hoa nhài trở thành cách để mọi người có thể đạt được mục tiêu giảm cân của mình nhanh hơn. Ngoài ra, uống trà hoa nhài kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý còn có thể duy trì trọng lượng khỏe mạnh và sức khỏe tốt.

Trà từ hoa nhài có tác dụng gúp chống vi khuẩn

Khả năng kháng khuẩn của hoa nhài đã dược nhiều nghiên cứu chứng minh. Không chỉ chiến đấu với những vi khuẩn có hại trong cơ thể, trà từ hoa nhài còn có thể loại bỏ các vi khuẩn trên da để ngăn ngừa mụn, phòng chống các bệnh về da và dưỡng da hiệu quả. Đồng thời, trà hoa nhài kích thích sự hình thành các vi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa. Do đó uống trà từ hoa nhài giúp cải thiện sức mạnh đường ruột, ngăn ngừa các bệnh như viêm dạ dày, loét dạ dày tá tràng, tiêu chảy…

Giảm nguy cơ cảm lạnh và cảm cúm

Không chỉ kháng khuẩn, hoa nhài còn có đặc tính kháng vi rút hiệu quả. Do đó, nó giúp ngăn ngừa, hỗ trợ điều trị các bệnh cảm lạnh và cúm. Nhiều người tin rằng súc miệng bằng nước trà hoa ngài có thể ngăn ngừa bệnh tật. Uống trà từ hoa nhài cũng tiêu diệt tác nhân gây hại, nâng cao sức đề kháng để cơ thể phục hồi nhanh hơn.

Khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ

Các gốc tự do dễ bị oxy hóa phân tử có electron chưa ghép cặp. Khi chúng di chuyển qua cơ thể của bạn, chúng sẽ đánh mất các electron từ phân tử khác để thay thế những cái chúng đang thiếu. Quá trình này có thể gây hại cho các tế bào trong cơ thể, là căn nguyên của hàng chục bệnh lý nguy hiểm. Đặc biệt gốc tự do kết hợp với quá trình lão hóa sẽ làm tăng nhanh mức độ suy thoái của tế bào, khiến con người bệnh tật, đau yếu. Tuy nhiên, các chất chống oxy hóa trong trà từ hoa nhài như trà sơn mật có thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của các gốc tự do. Nó giúp cơ thể trở nên khỏe khoắn, tươi trẻ hơn, làn da, mái tóc cũng trở nên đẹp, mịn màng hơn.

Tăng cường hệ thống miễn dịch

Bệnh tật thường khởi phát khi cơ thể chúng ta suy yếu, hệ miễn dịch kém. Đặc biệt, những bệnh lý được mệnh danh là “án tử” như ung thư nguy hiểm ở chỗ chúng có thể ức chế miễn dịch. Có thể thấy hệ miễn dịch suy yếu, tổn thương thường là điểm bắt đầu của các chứng bệnh. Trong khi đó, trà từ hoa nhài đã được chứng minh rằng có tác dụng bảo vệ hệ thống miễn dịch của người sử dụng thường xuyên do tính chất chống viêm và chống oxy hóa của nó.

Chữa chứng viêm và đau khớp

Một trong những tác động tích cực khác của trà có thành phần hoa nhài như trà sơn mật hồng sâm là khả năng làm giảm sự khó chịu của bệnh đau khớp và viêm khớp mãn tính. Các chất chống viêm trong hoa nhài có thể làm giảm viêm, sưng nóng và đau nhức xương khớp bằng cách ức chế sự oxy hóa của tế bào. Chúng cũng tăng cường dưỡng chất cho cơ thể để nuôi dương xương khớp và các cơ mềm xung quanh một cách tốt nhất.

Uồng trà từ hoa nhài giúp an thần

Trong liệu pháp hương thơm, tinh dầu hoa nhài được dùng để an thần, hỗ trợ điều trị mất ngủ, tạo giấc ngủ sâu, giải tỏa các áp lực tâm lý… Ngày nay, nghiên cứu khoa học đã khẳng định rằng mùi của hoa nhài không thực sự hoạt động như một thuốc giảm đau. Thay vào đó, chúng tạo ra tâm trạng thư thái, thoải mái để giảm cảm giác đau đớn, khó chịu. Nghiên cứu được tiến hành bởi Đại học Kyoto, Nhật Bản năm 2005 cho thấy, mùi của hoa nhài làm giảm nhịp tim của người tham gia nghiên cứu và tạo ra tâm trạng thư thái, thoái mái.

Giảm cholesterol và bảo vệ hệ tim mạch

Trà từ hoa nhài đã được chứng minh là làm giảm sự tích tụ của cholesterol và chất béo không lành mạnh trong cơ thể con người. Các hợp chất hữu ích trong hoa cũng ngăn ngừa sự hình thành cholesterol xấu. Điều này làm giảm nguy cơ bệnh tim, đột quỵ và bảo vệ hệ tim mạch.

Ngăn ngừa và điều trị bệnh tiểu đường

Trong cuộc chiến chống lại bệnh tiểu đường, trà từ hoa nhài cũng đã chứng minh được khả năng của mình. Khi qua trình chuyển hóa glucose là cơ chế cơ bản để làm tăng đường huyết và gây ra tình trạng tiểu đường thì trà từ hoa nhài có khả năng điều tiết quá trình chuyển hóa này để ổn định lượng đường trong máu và hỗ trợ điều trị bệnh.

Ngăn ngừa, phòng chống ung thư

Một nghiên cứu được công bố vào tháng 11/2008 cho thấy, các hợp chất trong hoa nhài như methyl jasmonate và cis-jasmone có tác dụng chống lại sự phát triển của ung thư tuyến tiền liệt. Một nghiên cứu khác của Viện Hàn lâm Y tế dự phòng Trung Quốc được công bố vào năm 1990 thấy rằng trong số năm loại trà khác nhau thì trà hoa nhài là tốt nhất có thể ngăn ngừa ung thư thực quản….

Với những công dụng và ưu điểm nổi bật của mình, các loại trà từ hoa nhài như trà sơn mật hồng sâm đã và đang đóng góp cho công tác chăm sóc, bảo vệ sức khỏe cộng đồng.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Facebook chat