0976810969

Công dụng của các loại trà thảo mộc quen thuộc

Trà thảo mộc là thức uống quen thuộc của nhiều gia đình. Bên cạnh các công dụng chính như giải khát, thanh nhiệt, giải độc, phòng và hỗ trợ điều trị bệnh… mỗi loại trà thảo mộc còn có những công dụng riêng. Dưới đây là công dụng của một số loại trà thảo mộc chính như: trà sơn mật hồng sâm, tra xanh, trà gừng, trà dâm bụt, trà tầm xuân…

Trà sơn mật hồng sâm

Đây là một trong những loại trà thảo mộc đặc biệt vì chúng được bào chế từ 3 thành phần chính gồm hoa nhài, cỏ ngọt, chè dây. Các nguyên liệu này đều được thu hái trong tự nhiên, an toàn và tốt cho sức khỏe. Do đó, chúng đem lại nhiều công dụng cho người dùng như thanh nhiệt, giải độc, nâng cao sức đề kháng của cơ thể; an thần, điều trị rối loạn giấc ngủ, giúp ngủ ngon, sâu giấc; ổn định huyết áp và phòng các bệnh, biến chứng liên quan đến tim mạch; giảm mỡ trong máu, loại bỏ mỡ thừa, trị béo phì, duy trì vóc dáng thon gọn; hạ đường huyết, phòng ngừa bệnh tiểu đường và các biến chứng nguy hiểm của bệnh…

Không chỉ có hương vị thơm ngon và nhiều lợi ích cho sức khỏe, trà sơn mật hồng sâm Tâm Thành còn có bao bì đẹp, sang trọng, phù hợp để làm quà tặng sức khỏe cho người thân, bạn bè, đối tác, khách hàng….

Trà xanh

Loại trà thảo mộc phổ biến và được dùng nhiều nhất chắc chắn là trà xanh. Lợi ích chính của loại trà này là hỗ trợ giảm cân và chống béo phì. Béo phì vốn là căn nguyên của nhiều chứng bệnh, từ các vấn đề về tim đến bệnh tiểu đường. Trong khi đó, trà xanh giàu chất catechin được gọi là epigallocatechin gallate (EGCG). Chất này có khả năng tăng sự trao đổi chất để đốt cháy calo và thúc đẩy giảm cân. Trà xanh cũng đã được chứng minh công dụng trong việc nâng cao tinh thần, tăng sự tập trung và hiệu quả công việc.

Trà bạc hà

Trà bạc hà thường được dùng để chống lại chứng khó tiêu. Hương vị tươi mới và mát lạnh của loại trà thảo mộc này giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, giải quyết các vấn đề về dạ dày, ruột. Trà bạc hà còn làm dịu cơ bụng và ruột, giúp giảm nhanh các triệu chứng bị kích thích như co thắt dạ dày và đầy hơi.

Trà gừng

Hương vị cay ấm nóng của trà gừng không chỉ xua tan các chứng bệnh thuộc thể hàn mà còn giảm đau xương khớp hiệu quả. Đối với những bệnh nhân viêm khớp, trà gừng chứa các hợp chất hữu ích trong việc giảm đau và chống viêm. Một nghiên cứu được đăng tải trong Arthritis and Rheumatism năm 2001 cho thấy, chiết xuất từ gừng có hiệu quả trong việc giảm các triệu chứng liên quan đến viêm xương khớp đầu gối.

Trà húng quế

Húng quế rất thơm, giàu chất chống oxy hoá và các tính chất kháng khuẩn giúp chống lại các vi khuẩn gây mùi trong miệng. Nó cũng có khả năng ngăn ngừa chứng chảy máu chân răng, xuất huyết và nhiều bệnh lý khác. Do đó, uống trà thảo mộc từ húng quế thường xuyên làm mùi hôi trong hơi thở biến mất hiệu quả.

Trà tinh chất chanh

Chanh là loại thảo mộc nổi tiếng để điều trị chứng lo âu. Nó được xem như một chất các tác dụng làm dịu nhẹ, bổ thần kinh, giúp giảm bớt căng thẳng lo lắng để bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ. Ngoài ra, sinh tố C và các hợp chất khác trong trà chanh còn có thể làm trẻ hoá da, tăng cường sự tỉnh táo, cải thiện chức năng gan, cải thiện trí nhớ, ổn định lượng đường trong máu.

Trà bồ công anh

Hoa bồ công anh là một loại thảo mộc lành mạnh có thể tái tạo, làm sạch và tăng cường chức năng gan. Loại thảo mộc này chứa rất nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể và sức khỏe tổng thể như sắt, kali, beta-carotene và các loại vitamin A, C và D. Do đó, uống trà thảo mộc từ bồ công anh có lợi trong việc giảm cân, ức chế sự thèm ăn, loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể, ổn định lượng đường trong máu, chống viêm, điều chỉnh huyết áp cao và phòng ngừa rối loạn bài tiết.

Trà hoa cúc

Khi nói đến trà thảo mộc tốt cho sức khỏe, không thể không nhắc đến trà hoa cúc. Loại trà này đã được sử dụng từ lâu đời để chống lại chứng mất ngủ và điều trị các bệnh lý rối loạn giấc ngủ khác. Nó có chứa chất apigenin flavonoid, liên kết với các benzodiazepine có trong não bộ để an thần, giúp tinh thần thư giãn, tái tạo năng lượng cho cơ thể…

Trà hoa dâm bụt

Để kiểm soát huyết áp, trà thảo mộc từ hoa dâm bụt là một trong những lựa chọn tốt nhất mà bạn nên thử. Bởi trong hoa dâm bụt có chứa các hợp chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa quá trình oxy hóa các lipoprotein mật độ thấp. Qua đó, góp phần phòng ngừa chứng xơ vữa động mạch và bệnh tim. Hoa dâm bụt cũng có khả năng tăng tốc độ trao đổi chất và giúp giảm cân hiệu quả, ổn định huyết áp, giảm cholesterol, tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm các vấn đề viêm, hỗ trợ gan khoẻ mạnh, cải thiện tiêu hóa và giảm nguy cơ ung thư….

Trà xô thơm

Nếu bị đau họng thì bạn có thể nhâm nhi ly trà thảo mộc từ xô thơm. Loại trà này sẽ làm dịu cổ họng ngay lập tức. Ngoài ra, nó có công dụng trong việc giảm kích ứng và tình trạng viêm nhiễm trong cổ họng. Một nghiên cứu được công bố năm 2009 trên Tạp chí Nghiên cứu Y học Châu Âu cho biết lá xô thơm có chứa chất chlorhexidine/lidocaine có nhiều công dụng trong việc điều trị bệnh viêm họng cấp tính.

Trà từ cây tầm xuân

Dù không nhiều người biết đến loại trà thảo mộc này nhưng chúng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa cơ thể bị nhiểm khuẩn và vi rút gây hại. Trên thực tế, lượng vitamin C có trong quả tầm xuân còn lớn hơn 20 lần so với cam. Lượng vitamin này có thể cải thiện độ đàn hồi và sự săn chắc của da. Nó cũng góp phần làm giảm sự xuất hiện các dấu hiệu lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn, đốm nâu và phục hồi các đường nhăn sâu….

Với hương vị thơm ngon và những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, các loại trà thảo dược trên đây đã và đang ngày càng được người tiêu dùng lựa chọn, yêu thích!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Facebook chat