0976810969

Các loại trà thảo mộc trị viêm họng hiệu quả trong mùa đông

Thời tiết lạnh, ẩm của mùa đông khiến con người, đặc biệt là người già, trẻ nhỏ, người mắc bệnh mãn tính lâu năm, sức đề kháng yếu dễ mắc viêm họng, ho, cảm cúm. Tuy nhiên, thay vì dùng kháng sinh tây y liên tục, chúng ta có thể phòng ngừa các chứng bệnh trong mùa đông này một cách hiệu quả bằng các loại trà thảo mộc trị viêm họng như trà gừng, trà hoa cúc, trà sơn mật hồng sâm, trà thì là….

Trà thảo mộc trị viêm họng từ gừng

Gừng là vị thuốc đông y phổ biến với vị cay, tính ấm, đi vào các kinh phế, tỳ, vị và được sử dụng trong các trường hợp viêm họng, cảm cúm, ho, viêm thanh quản, đau bụng… Nhiều nghiên cứu của y học hiện đại cũng chỉ ra rằng trong gừng chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa và khả năng kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả để tiêu diệt vi khuẩn, đặc biệt là vi khuẩn lây qua đường hô hấp. Do đó, dùng trà thảo mộc từ gừng là giải pháp giảm nhanh triệu chứng và phòng ngừa các bệnh viêm họng, cảm lạnh, sốt, nhức đầu… hiệu quả.

Cách chuẩn bị trà thảo mộc trị viêm họng từ gừng cũng rất đơn giản. Bạn chỉ cần mua gừng tươi về gọt vỏ và rửa sạch, thái nhỏ rồi cho vào nồi nước đun sôi hoặc cho gừng đã thái nhỏ, phơi khô vào cốc rồi rót nước sôi vào. Để khoảng 3 phút cho các chất trong gừng ngấm ra nước rồi lọc lấy nước và pha thêm với một chút đường hoặc mật ong để uống hàng ngày. Đơn giản hơn, người bệnh cũng có thể thêm chút gừng vào trà, sữa hoặc nước mật ong (pha nóng) để vừa chữa viêm họng, cảm cúm vừa kích thích tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng.

Trà thảo mộc trị viêm họng từ hoa cúc

Hoa cúc là một trong những loại hoa có nhiều đóng góp cho y học và sức khỏe con người. Công dụng và những đóng góp của hoa cúc đã được cả đông và tây y ghi nhận. Để dễ dàng hưởng lợi từ loại hoa đẹp mắt này, người ta thường hái bông cúc phơi khô (để bảo quản được lâu hơn) hoặc trực tiếp cho bông cúc tươi đã được chế biến sạch vào ngâm với nước nóng để làm trà.

Loại trà thảo mộc trị viêm họng này không chỉ giúp thông mũi, làm sạch họng, giảm ho, giảm cảm giác đau rát cổ họng do ho mà còn làm tinh thần thư thái, thoải mái để cơ thể phục hồi nhanh hơn. Một số nghiên cứu còn chỉ ra rằng trà thảo mộc trị viêm họng từ hoa cúc cũng được dùng để điều trị kết hợp khi người bệnh bị sốt.

Trà thảo mộc trị viêm họng từ chanh mật ong

Chanh chứa axit tự nhiên và hàm lượng sinh tố C lớn giúp sát khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn khu trú ở vùng hong, tăng cường sức đề kháng và sức khỏe của niêm mạc mũi họng để phòng bệnh đường hô hấp trong mùa đông hiệu quả. Trong khi đó, mật ong chứa nhiều dưỡng chất tự nhiên có tác dụng thanh nhuận cổ họng, giảm ho, giảm đau rát họng do viêm họng, tăng sức đề kháng.

Sự kết hợp của chanh và mật ong trong trà thảo mộc trị viêm họng là bí quyết đơn giản, dễ thực hiện để đẩy lùi bệnh lý phổ biến này. Để pha trà chanh mật ong, bạn chỉ cần vắt nửa quả chanh pha vào nước rồi hòa với 2 thìa mật ong (có thể tăng giảm cho vừa miệng). Mỗi ngày uống khoảng 2 – 4 cốc trà thảo mộc trị viêm họng từ chanh mật ong sẽ giúp giảm viêm họng, ho khan, ho đờm rất nhanh và thanh lọc cơ thể hiệu quả.

Trà thảo mộc trị viêm họng từ sả

Sả chứa lượng lớn tinh dầu tạo hương và dưỡng tóc hiệu quả nhưng không phải ai cũng biết tinh dầu và một số thành phần chính trong sả còn có khả năng chữa viêm họng, cảm lạnh, cảm cúm, ho… Bạn có thể kết hợp sả với bạc hà và quế (các thảo dược này có tính kháng khuẩn, tiêu đờm và làm thông mũi mát họng) để bào chế trà thảo dược trị viêm họng, cảm cúm hiệu quả.

Cụ thể, chỉ cần chuẩn bị 1 nhánh xả tươi, vài lá bạc hà, 1 thanh quế (có thể thêm chút hạt tiêu và nước cốt chanh). Tất cả các nguyên liệu này đem làm sạch và hãm với nước sôi trong vòng 20 phút. Mỗi ngày nhâm nhi 1 bình trà thảo mộc trị viêm họng từ sả này để làm ấm cơ thể, phòng cảm lạnh, cảm cúm, tăng cường sức khỏe hiệu quả.

Trà thảo mộc trị viêm họng từ thì là

Có thể bạn sẽ bất ngờ nhưng từ lâu hạt thì là đã được dùng để pha trà thảo dược trị viêm họng. Đây là phương thuốc dân gian hữu hiệu để giảm nhanh triệu chứng đau, khô rát họng khi bị viêm họng. Trà thì là cũng có khả năng chữa ho, giảm đau tức ngực (thường xảy ra khi ho quá nhiều). Để chuẩn bị trà thì là, bạn chỉ cần đun nước sồi rồi rót trực tiếp vào cốc chứa hạt thì là hoặc cho hạt thì là và nước vào nồi đun rồi lọc lấy nước. Nên uống trà khi ấm để đảm bảo công dụng tốt nhất.

Trà sơn mật hồng sâm Tâm Thành

Nhắc đến trà thảo mộc trị viêm họng thì không thể quên trà sơn mật hồng sâm Tâm Thành. Trà được bào chế từ 3 loại thảo mộc phòng viêm họng, cảm cúm hiệu quả và tốt cho sức khỏe là hoa nhài, cỏ ngọt và trà dây. Mỗi thảo dược đều được tuyển chọn kỹ lưỡng, sơ chế cần thận để tán hàn, làm dịu các cơn đau rát họng, giảm triệu chứng viêm họng, cảm cúm, ho… Trà còn nâng cao sức đề kháng và sức khỏe vùng mũi họng để phòng bệnh và ngăn bệnh tái phát.

Đặc biệt, việc uống trà sơn mật hồng sâm Tâm Thành thường xuyên còn giúp thanh thải nhiệt độc, mát gan, tăng cường chức năng gan (nhất là với những người uống nhiều rượu bia, chức năng gan kém), điều trị mề đay mẩn đỏ, lở ngứa. mụn nhọt; an thần, cải thiện tình trạng mất ngủ, tái tạo nặng lượng cho cơ thể; phòng chống và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, béo phì, mỡ máu cao; ổn định đường huyết, chữa cao huyết áp, phòng và điều trị các chứng bệnh, biến chứng nguy hiểm của bệnh tim mạch; bổ sung chất chống oxy hóa cho cơ thể và phòng chống một số loại ung thư…

Trà đã được bào chế, đóng túi sẵn thuận tiện cho việc bảo quản, sử dụng hàng ngày nên người dùng chỉ việc lấy trà, cho vào ấm hoặc cốc rồi rót nước nóng vào. Đợi khoảng 3 – 4 phút cho trà ngấm và dùng nóng để cảm nhận hương vị ngọt thơm thấm vào cổ họng, đẩy lùi đau rát, ngứa họng…

Vì sao nên dùng trà thảo dược trị viêm họng thay vì thuốc tây?

– Trà thảo dược trị viêm họng được bào chế từ các thảo dược tự nhiên như hoa cúc, hoa nhài, cỏ ngọt, gừng, trà giây… nên hoàn toàn lành tính, có khả năng làm dịu cơn ho, đau rát, sưng ngứa ở cổ họng nhanh chóng mà không gây tác dụng phụ.

– Trà thảo mộc giúp tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tái phát, chống lại các tia bức xạ mặt trời hiệu quả.

– Những loại trà thảo mộc thường ấm nên sẽ làm dịu cổ họng, xua tan hàn khí (nguyên nhân dễ gây bệnh mùa đông), làm ấm cơ thể và giúp ngủ ngon, giảm stress….

– Trà rất dễ làm, nguyên liệu cũng dễ tìm việc pha chế, sử dụng đều đơn giản nên thích hợp cho tất cả mọi người.

Trên đây là những loại trà thảo mộc trị viêm họng mà bạn nên ghi nhớ để “trị bệnh không dùng thuốc” cho bản thân và gia đình trong mùa đông này. Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Facebook chat